fbpx

Tiibetiläinen Energia jooga

Tiibetiläinen 60 minuutin jooga perustuu viiteen Tiibettiläiseen riittiin, joista sarjassa tehdään neljä. Lisäksi lämmitysharjoitukset, muutama lisäasana ja loppurentoutus. Energisoiva ja samalla rentouttava joogasarja.

Tiibetiläinen jooga soveltuu kaikille aloittelijoista edistyneisiin.
Harjoitus tehdään noin 35 asteen lämpötilassa.